糖尿日記(ちょっとゆるめ)

せっかく糖尿病になったので、日記をつけようと思います。 記載内容はあくまで私個人のデータです。

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醤油ラーメン vs 1型糖尿病患者

とんこつラーメン大好きで、今でも基本はとんこつなんだけど、近年、色々なラーメンを食べたおかげで、「醤油もいけるかもしれない。」と、思うようになった。

ということで、”竹とんぼ”さんへ行ってきた。醤油ラーメン、味噌ラーメンのお店だ。
オーダーしたのは焼豚ラーメンの醤油。


竹とんぼ 焼豚ラーメン
 
食前血糖値 98mg/dl →ラピッド 15単位、R 3単位 上腕射ち(現在インスリンカーボ比は5g/単位)

ちょっと迷ったけど、”とんこつラーメンの基本”で攻めてみる。

スープからなんぞカツブシ?風の香りがたちのぼり、焼豚はトロトロ、麺は硬めの細麺ストレート、美味い。
とんこつラーメンとは毛色の違う美味しさだ。これはイイ。

食後30分 93mg/dl → いいんでないかい。
食後1時間  112mg/dl → お利口さんだ。
食後2時間  124mg/dl → まるで健常人だ!!
食後4時間 86mg/dl
→ Excellent !! 自画自賛しちゃうよ~!でも、夕食まで間があるからビスコ2個補食しておこう。

こ~ゆ~ふ~に、うまいこといくと気持ちいいね。
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つけ麺 vs 1型糖尿病患者

名古屋出張2日目の昼前、昨夜は出歩く元気がなくマックだったし、今朝はホテルのバイキングだった。なんか名古屋らしいものが食べたいもんだ。ちょっと早いけど、お腹がすいたし、何かよさげなものはないかな~。

あたりを見回すと、こんな看板が目に飛び込んできた。




麺家 山岸

あ~、つけ麺って食べたことないんだよな~。
大勝軒って確か有名なところだよね。看板に書いてるってことは、関係あるんだよね。
明日はおねぇさま達と一緒だから、そのときに名古屋っぽいものが食べられるよね。

ということで、熊本を遥か離れた異国の地で急遽対決することになった。

券売機の前でしばし悩み、特製つけ麺を食べることにする。
ふと見ると、つけ麺は麺が1.5倍との注意書きが・・・・・つ~ことは大仙あたりのデータを参考にするとよいのね。

食前血糖値は87mg/dlと良好な数値、とりあえずラピッド25単位・R5単位でいくことにしよう。

で、特製つけ麺+野菜トッピングを待ちつつインスリンクーラーからラピッドとRを取り出す。
ころあいを見計らいラピッドを射つ準備をしていると、店員さん(妙齢の女性)が配膳してくれた。

私の手元を見つつ
店:「あら、なんか変わったペン。」
私:「いや、これペンじゃなくって注射なんですよ。」といいつつブスっと・・・・
店:「きゃ~~~~、何してんの~~~。何でそんなことすんの。」
私:「(びっくりした~、ホールド短かった?込んでない時間でよかった。)いや、病気で注射しないと食べらんないから。」
店:「あ~、ひょっとしてインスリンってやつ?」
私:「そうそう。」
店:「大変ね~、何年くらいやってるの。」
私:「三年目~。」
店:「へ~、御大事に~。」
私:「ど~も~。」


で、気をとりなおしてラピッド25単位はもう注射したから、R5単位を注射して対戦開始。
(現在、インスリンカーボ比は5g/単位、今回は共に腿射ち)




特製つけ麺+野菜トッピング


それにしても、券売機があるとこは何でこう盛りが剛毅なんかね~。

どれどれ、なるほど

これを


これに
つけて食べるんだね。

ほほう~、麺は冷たくてスープは温くて甘じょっぱくて、食べたことない感じだけど美味しいね~。

で、フムフム、残ったスープを割りスープで薄めて飲むのか・・・・・
ほほぅ、これもいいね~~~。
でもね、すみません、もう飲めません、お腹ジョボジョボです。

ということで後はいつもの如く、測定していく。

食後30分 195mg/dl →け、血管が、血管が~~~~。ラピッド2単位追加射ち

食後1時間 170mg/dl

食後2時間 171mg/dl→綱引き状態だ。高目に高目に、と唱えて放置。


食後4時間20分 141mg/dl→こんなもん。地元でだったら食後2時間で追加射ちしてるね(で食後6時間で低血糖を起こすと・・・w)

いや~、注射しているタイミングに配膳が重なってガン見されたことはあるけど、こういう反応は初めてだったな~。


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家系ラーメン vs 1型糖尿病患者 第二回戦

馬力屋みたいなラーメンは家系というそうな。
ということで久しぶりに行ってきた。


キャベツ、くん玉、チャーシュー1枚を追加

食前血糖値 95mg/dl → ラピッド16単位、R 4単位 大腿射ち(現在インスリンカーボ比は5g/単位)

食後1時間 122mg/dl
食後2時間 121mg/dl
食後4時間 86mg/dl

前回の結果を参考にして対戦したが、オリコウさんな血糖値の推移だった。

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二郎系ラーメン vs 1型糖尿病患者 第四回戦

 昨日は起きた時から大仙な気分だった。
出勤直後くらいまでは再考の余地があったが、昼過ぎると何が何でも大仙の気分になっていた。
退社時には大仙でなければ治まらなくなっていた。
もし何らかの事情で大仙が閉まっていたら、悲しみのあまり衣服を裂き、粗布をまとい、灰の中に座って断食したに違いない。

まぁ、期待に胸ふくらまして入店し券売機に向かう。あれ?ちょっとメニュー変わった?
半年ぶりくらいなので、よく覚えてないけど、まぁ、いいか。

ラーメン(肉2枚・味玉1個)で野菜多目のニンニク多目、こま切れ肉を追加トッピング

食前血糖測定なしで、ラピッド 25単位、R 5単位を上腕射ちし、対戦開始。(現在インスリンカーボ比は5g
/単位)




あ~これこれ、これが食べたかったのよ。(たまにでいいんだけどね)
やっぱり最後のほうは青息吐息になりつつ完食。


食後1時間血糖値 154mg/dl → 上がるかな?様子見。
食後2時間血糖値 175mg/dl → やっぱり上がった。R 1単位追加射ち
食後3時間15分血糖値 148mg/dl →下がってきたのでよし。

このあとは家呑みとなったのでデータ取りなし。

外食時、厚着の季節だと大腿射ちが半袖の季節になると上腕射ちが多くなる。
今回の結果は注射部位の違いなのか、食べた物の変化なのかは不明であるが、これだけのモノを食べて180mg/dlを超えなかったのでよしとするべきだろう。

いつも、「次こそは油そばを食べよう!!」と、思うのだが、たまにしか行かないので冒険せずに普通のラーメンをたのんでしまう。

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鰻丼 vs 1型糖尿病患者(つか鰻で昼呑み)

ということで、早速、九品寺の東浜屋でリベンジしてきた(前回は対戦すらかなわなかったのだが・・・)。

呑もうかどうか3秒くらい迷って、「先に肝焼きと白焼きで少し呑んでから、鰻丼下さい。」と男の子らしくハッキリとオーダーする。

食前血糖値 119mg/dl→昨日までの高目維持週間の影響か?

13:40 ラピッド4単位上腕注射ちで対戦開始。(現在インスリンカーボ比は5g/単位)

骨せんべいで霊山をチビチビやっていると、肝焼きがあがってくる。
真っ昼間の冷ざけの美味いこと、美味いこと。


骨せんべい・肝焼き・霊山



頃合で白焼き(小)がきたので、霊山をもう一杯。
白焼きと冷ざけが、これまた、もう・・・・。



白焼き・霊山



白焼きでの一杯も終わって、御茶と漬物で口をサッパリさせていると、待ちに待った鰻丼の登場。
14:15 140mg/dl →ラピッド 22単位、R 3単位 上腕射ち


上鰻丼・肝吸い


期待に胸ふくらませ、とりあえず一口・・・・・・あれ?
いや、美味しいんだけどさ・・・・・前はもう少し外はカリっとしてて中はフワッとしてたような・・・・・。
それに香りも今一つ・・・・・。

白焼きはいけてたのに・・・・・。

入店した時間が悪かったのか、記憶を美化しすぎていたのか、ちょっと残念。

以下、投げやりに血糖測定。

14:45 135mg/dl
15:20 111mg/dl


さぁ低血糖コースか、はたまた脂の遅延効果が勝つのか。


16:15 105mg/dl → びみょ~なところ。補食なしで様子見(胃の中にまだ残ってる感じだし)。
17:10 174mg/dl → 遅延効果の勝ち。ラピッド 1単位追加射ち
18:10 159mg/dl → まぁ、そのうち下がってくるでしょ。

あ~、なんだか面倒くさくなったw
鰻丼の味もびみょ~なら血糖値もびみょ~だ。
まぁ、鰻の脂での遅延効果はすごいということで・・・・・・・。
鰻丼だけだったら、結果は違ったかな?

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