11/11 からいもフェスティバルへインシュリンを忘れて行く

朝

• 食事（約380kcal、予想カーボ 35g）
  
  野菜パン、牛乳 200ml、ゴボウのゴマドレサラダ
  
  


• 血糖値
  
  78mg/dl（食前）→4単位注射
  食後測定なし。測定器を忘れて外出した。

朝食後に"からいもフェスティバル"へ。芋掘りのあと、イベント会場へ行く。インシュリン・測定器など一式を入れたポーチを忘れた事に気付くが、後の祭り。
家に膵臓を置いてきたようなもんで、周りには美味しそうなイモ天やダゴ汁があるのに食べられなかった。

10:00〜　芋掘り

この後、イベント会場へ移動。しょうがないので、赤牛のサイコロステーキや天草大王の炭火焼などを食べる。
他、低血糖予防にジューCグルコース 3粒、パーフェクトプラス 1個（110kcal、12.3g）を食べる。

14:20　帰宅。96mg/dl→5単位注射、モチ 1個

この後、フテ寝。

夕

• 食事（約600kcal、予想カーボ 50g）
  
  玄米＋雑穀 100g、大根葉のふりかけ（大根葉・ジャコ・ゴマ・ニンニク）
  カレイの一夜干し 1尾、エリンギのバター醤油焼き、アゲと大根の味噌汁（アゲ・大根・大根葉）
  ホウレン草のおひたし、高野豆腐の含め煮（高野豆腐・シメジ）、ムカゴ
  
  大根は2本100円で畑から引っこ抜いたもの。大根葉も美味しかった。
  
  


• 血糖値
  
  141mg/dl（食前）→7単位注射
  47mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 110mg/dl）→補食
  
  


• 補食
  
  21:25　グルコレスキュー 1袋、ジューCグルコース 4粒

歩数計　行方不明

インシュリン

• ノボラピッド
  （4単位,5単位,7単位）
  
  


• ランタス
  7:20　5単位
  19:20　4単位