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朝

• 食事（約520kcal、予想カーボ 70g）
  
  カレーライス（御飯はコンニャク飯と雑穀のハーフ & ハーフ 250g）
  
  夕べの残りのカレーは美味しい。
  
  
• 血糖値
  
  137mg/dl（食前）→ラピッド5単位,R5単位注射
  159mg/dl（食後2時間10分）（予想血糖値 110mg/dl）
  →ラピッド3単位追加射ち（多過ぎと思いつつ）
  71mg/dl（食後4時間10分）→補食。ホラ多過ぎた。
  
  
• 補食
  
  11:50　ジューCグルコース 3粒
  
  

昼

• 食事 & 血糖値
  
  会議弁当完食
  
  食前測定せず→14単位注射
  154mg/dl（食後30分）→1単位追加射ち
  167mg/dl（食後1時間）→2単位追加射ち
  126mg/dl（食後2時間）
  
  キノコ御飯が美味しかったので全部食べてしまった。
  
  
• 間食
  
  17:35　バランスアップ ショコラ 1粒

夕

• 食事（約500kcal、予想カーボ 35g）
  
  白飯 50g、シメジと豆腐の吸い物
  味噌豚、千切りキャベツ、トマト 1切れ
  ナスの煮付け（ナス・ニンジン）、白菜のおひたし（白菜・ニンジン・カイワレ）
  （以上給食）
  冷やヤッコ 300g
  
  
• 運動
  
  踏台昇降　15分
  
  
• 血糖値
  
  94mg/dl（食前）→3単位注射
  123mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）

歩数計　つけ忘れ

インシュリン

• ノボラピッド
  （5単位,14+1+2単位,3単位）
  
  
• ノボリンR
  （5単位,0,0）
  
  
• ランタス
  7:00　5単位
  19:00　4単位