12/14 レベミル処方

朝

• 食事（予想カーボ 100g）
  
  かんぴょう巻 4切れ、サラダ巻 1切れ、太巻き 1切れ、イナリ 1個
  海老天 2尾
  
  
• 血糖値
  
  117mg/dl（食前）→13単位注射
  163mg/dl（食後1時間30分）（予想血糖値 120mg/dl）→2単位追加射ち

昼

• 食事
  
  会議弁当　和食系 2段、御飯は1/2残す
  
  
• 血糖値
  
  71mg/dl（食前）→14単位注射
  125mg/dl（食後30分）
  84mg/dl（食後1時間）→補食
  
  
• 補食
  
  13:30　ジューCグルコース 4粒
  
  
• オヤツ
  
  15:00　ラピッド3単位注射→チーズスフレ 1個、フィナンシェ 1個

夕

• 呑み
  
  19:00　テーブルワイン 赤 2杯、ミモレット
  
  
• 食事（予想カーボ 60g）
  
  かんぴょう巻 6切れ、海老天 2尾
  イカの一夜干し 約半分、クラムチャウダー、ブロッコリー
  納豆アゲ 1枚
  
  
• 血糖値
  
  79mg/dl（食前）→6単位注射
  145mg/dl（食後40分）→2単位追加射ち
  75mg/dl（食後2時間）→補食
  
  
• 補食
  
  グルコレスキュー 1袋、バランスアップ ショコラ 1粒

歩数計　行方不明

インシュリン

• ノボラピッド
  （13+2単位,14単位,(3単位),6+2単位）
  
  
• ランタス
  7:15　5単位
  18:40　4単位

一週間お預けになっていたレベミルを処方してもらう。明日から使うつもり。
これまでありがとう、ランタス。

夜の呑みのせいか、ここしばらく起床時の血糖値が高目だ。夜の基礎を増やすべきか？いぢるパラメーターは一度に一つにしたいので、レベミル変更→しばらくたって変化なければ夜を5単位に変更とする。まぁ、呑むのを減らすかサボっている運動を再開するってのもアリなのだが・・・。

12/13 義父もインシュリンユーザーに

朝

• 食事（予想カーボ 25g）
  
  玄米・黒豆etc粉末 30g、牛乳 200ml
  ブロッコリー、ホウレン草の海苔・オカカ和え
  スナップエンドウ、ヒジキサラダ（ヒジキ・ベビーリーフ）
  
  
• 血糖値
  
  104mg/dl（食前）→3単位注射
  109mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）

昼

• 食事（予想カーボ 80g）
  
  ネバネバパスタサラダ（309kcal、41.3g）
  手巻寿司 納豆（202kcal、38.3g）
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→10単位注射
  138mg/dl（食後1時間30分）（予想血糖値 100mg/dl）
  
  
• 間食
  
  17:20　バランスアップ ショコラ 2粒

夕

• 食事 & 呑み & 血糖値
  
  19:05　ラピッド 4単位、R4単位注射して開始
  
  とやま寿司で。
  血糖上昇しそうなのは、ビール 2杯、天ぷら各種
  
  20:10　107mg/dl
  
  このあと穴キュウ、かんぴょう巻き
  
  20:35　終了。105mg/dl
  
  22:30　106mg/dl
  
  初めて見る義父のラグジュアはカッコ良かった。

歩数計　行方不明

インシュリン

• ノボラピッド
  （3単位,10単位,4単位）
  
  
• ノボリンR
  （0,0,4単位）
  
  
• ランタス
  7:15　5単位
  18:30　4単位

12/12

朝

• 食事（予想カーボ 20g）
  
  玄米・黒豆etc 粉末 30g、ヨーグルト 120g
  納豆 1パック
  
  
• 血糖値
  
  93mg/dl（食前）→2単位注射
  118mg/dl（食後1時間30分）（予想血糖値 110mg/dl）

昼

• 食事（予想カーボ 50g）
  
  ネバネバパスタサラダ（309kcal、41.3g）
  ほうれん草とれんこんのごま和え（67kcal、8.0g）
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→6単位注射
  120mg/dl（食後1時間45分）（予想血糖値 100mg/dl）

• 間食
  
  16:45　バランスアップ ショコラ 2粒

夕

•  食事（予想カーボ 70g）
  
  テーブルワイン 赤 3杯
  パルミジャーノ レッジャーノ、ヒレステーキ
  野菜炒め（モヤシ・玉ねぎ）、スナップエンドウ、ホウレン草の海苔・オカカ和え
  ヒジキサラダ（大豆・ヒジキ・ベビーリーフ）、玄米＋雑穀 100g
  アラの味噌汁（アラ・豆腐・エノキ）
  
  
• 血糖値
  
  82mg/dl（食前）→8単位注射
  79mg/dl（食後1時間45分）（予想血糖値 120mg/dl）→補食
  
  
• 補食
  
  20:45　もみじ万十 1個

歩数計　行方不明

インシュリン

• ノボラピッド
  （2単位,6単位,8単位）
  
  
• ランタス
  7:30　5単位
  18:40　4単位

12/11

朝

• 食事（予想カーボ 50g）
  
  白飯 50g、味噌汁（大根・厚揚げ・ニンジン）
  イワシの甘露煮 2尾（示指大）、チクワと大根の煮物（チクワ・大根・シイタケ）
  牛乳 200ml
  
  
• 血糖値
  
  106mg/dl（食前）→6単位注射
  180mg/dl（食後3時間）（予想血糖値 110mg/dl）→2単位注射

昼

• 食事（予想カーボ 75g）
  
  手巻寿司 めかぶ納豆（183kcal、38.9g）
  レンジお手軽汁ビーフン（237kcal、39.0g）
  
  
• 血糖値
  
  71mg/dl（食前）→9単位注射
  155mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）→1単位注射
  
  
• 間食
  
  17:00　いちご大福 一個　
  米屋のいちご大福 、美味。大吟醸酒万は最近作っていないとのこと、残念。

夕

• 食事 & 呑み &血糖値
  
  19:10　97mg/dl→ラピッド 4単位、R4単位注射して開始
  
  サントリープレミアムモルツ 350ml 1缶、香露 純米大吟醸 2合
  ちりめん大豆、大根葉炒め（大根葉・チリメンジャ・ニンニク）
  アラ刺身、鯛塩焼き、アラ吸い物（アラ・豆腐・エノキ）
  
  20:10　終了。102mg/dl
  21:10　41mg/dl→自覚症状なし。補食。栗万十 50g 1個、グルコレスキュー 1袋
  22:00　79mg/dl→補食。バランスアップ クリームチーズケーキ 2粒

歩数計　行方不明

インシュリン

• ノボラピッド
  （6単位,9+1単位,4単位）
  
  
• ノボリンR
  （0,0,4単位）
  
  
• ランタス
  8:00　5単位
  18:00　4単位

12/10

朝

• 食事（予想カーボ 40g）
  
  ポトフ（ソーセージ・玉ねぎ・ジャガイモ・ニンジン・キャベツ・カブ）
  全粒粉 10枚切り トースト 1枚
  牛乳 200ml
  
  
• 血糖値
  
  117mg/dl（食前）→5単位注射
  143mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 120mg/dl）

昼

• 食事（予想カーボ 45g）
  
  白飯 50g、鶏の照り焼き、ブロッコロリー
  つけ合わせ（ニンジン 1切れ・カボチャ 1切れ・昆布巻き 1切れ・コンニャク 2切れ）
  ダゴ汁（ダゴ・ニンジン・玉ねぎ・サツマイモ・鶏肉・ネギ）
  モヤシのピーナッツ和え（モヤシ・小松菜・ピーナッツ）
  酢の物（ニンジン・大根）、ナスの辛子漬け
  （以上、給食）
  
  
• 血糖値
  
  81mg/dl（食前）→5単位注射
  205mg/dl（食後1時間）（予想血糖値 110mg/dl）→3単位追加射ち
  144mg/dl（食後2時間）
  
  
• 間食
  
  16:00　ぐーぴたっ ビスケット ココナッツバター 3枚

夕

• 食事（予想カーボ 45g）
  
  白飯 50g、鰺フライ 1切れ、千切りキャベツ、ホウレン草のおひたし
  伴三糸（春雨・ハム・玉ねぎ・キュウリ）
  洋風蒸し玉子 2切れ（鶏卵・鶏ミンチ・ニンジン・玉ねぎ）
  ナスと挽肉の味噌炒め（ナス・挽肉）、ウナギの蒲焼き 1切れ
  （以上、給食）
  
  
• 血糖値
  
  86mg/dl（食前）→5単位注射
  161mg/dl（食後1時間40分）（予想血糖値 110mg/dl）→1単位追加射ち
  134mg/dl（食後2時間40分）
  101mg/dl（食後4時間）

歩数計　行方不明

インシュリン

• ノボラピッド
  （5単位,5+3単位,5+1単位）
  
• ランタス
  7:10　5単位
  18:20　4単位