今、気づいたことだけど

他所って、御屠蘇が赤酒じゃないのはベタなネタだから知ってるんだけど、"朝日巻き"ってヒョットして熊本ローカルでしょうか？

1/1 愚息退院

三ヶ日は呑み続けたので、時系列で記載

8:00　116mg/dl　レベミル5単位注射

9:45　朝食（予想カーボ　70g）→ラピッド9単位注射

雑煮（もち2個・里芋・ニンジン・白菜・大根・シイタケ）
数の子 2腹、干し柿 1個、こぶ巻き 2切れ、ナマス（大根・ニンジン）

11:00　236mg/dl→ラピッド4単位注射

おそるべし雑煮 & 干し柿のコンボ

12:00　212mg/dl、昼食（予想カーボ 80g）→ラピッド13単位注射

カレーパン 1個、ソーセージロール 1個、牛乳 200ml

13:05　110mg/dl　やらかしたようだ→補食 グミ 2個
14:05　87mg/dl→補食 ジューCグルコース 3粒

15:20　愚息も退院したし、早速開始。ラピッド3単位注射
→エビスビール 350ml 1缶、朝日巻き、牡蠣オイル漬け、豆腐味噌漬け、エイヒレ 2枚、桜島大根の粕漬け
海童 お湯割り3杯

15:50　107mg/dl→ラピッド2単位注射
海童 お湯割り2杯、上記おつまみの残りに韓国海苔 1袋

16:45　98mg/dl　海童 お湯割り1杯。ここで海童なくなる

17:15　ラピッド3単位注射
→れいざん しぼりたて生酒 1合、数の子 2腹、昆布巻き 2切れ、岩海苔 2枚

18:10　174mg/dl→ラピッド3単位注射
れいざん しぼりたて生酒 1合。れいざんも空いてしまう。

18:40　レベミル5単位注射

19:10　110mg/dl

19:20　ラピッド4単位注射
→納豆巻き 2切れ、ごまめ、イカ天ぷら（下足 2切れ、リング 2切れ）、神の河 お湯割り 1杯、黒豆

以上で終了。

20:30　111mg/dl

歩数計　8906歩

感想：雑煮と干し柿さえなければ200mg/dlを超えないという目標が達成できたのに、おしい。

遅ればせながら

明けまして御目出度うございます。

愚息の入院や、三ヶ日の呑んだくれた生活のために御挨拶が遅くなりました。

御心配をおかけした愚息ですが、解熱してしまえばケロッとしたもので、お陰さまで大事には至りませんでした。

私の方はといえば、予定通り三ヶ日は呑んだくれて過ごしました。まぁ、モチと干し柿は大敵であることを認識した三ヶ日でした。

振り返れば、昨年は1型糖尿病を発症し強化療法を開始した以外は、いつもと変わる事のない1年でした。今年を振り返る時には"いつもと変わる事のない1年でした"と言える様でいたいものです。

今年も昨年同様の御愛顧の程、よろしく御願いいたします

12/31 だらだら食べると決めていた。愚息は午前中平熱に。

発覚してから、少なくとも大晦日はだらだら食べて過ごすことに決めていた。

朝

• 食事（予想カーボ 65g)
  
  コロッケ焼そばロール（455kcal、59.9g）
  カニ風味サラダ（191kcal、4.4g）
  
  
• 血糖値
  
  92mg/dl（食前）
  130mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）
  
  
• オヤツ
  
  10:45　アーモンド 1袋（421kcal、10.7g）→食後に1単位注射

昼

• 食事（予想カーボ 65g）
  
  肉じゃが（牛肉・ジャガイモ・ニンジン・玉ねぎ・グリーンピース・シイタケ）
  吸い物（えび・ワカメ・ジュンサイ）
  イチゴのショートケーキ 1個
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→8単位注射
  136mg/dl（食後1時間45分）（予想血糖値 100mg/dl)
  
  
• オヤツ
  
  15:45　2単位注射→デラックスミックスナッツ（552kcal、16.6g）（アーモンド・カシューナッツ・クルミ）
  
  16:35　6単位注射→シーフードヌードル（354kcal、42.7g）

夕

• 食事（予想カーボ 130g）
  
  マグロの刺身、いなり寿司 3個、茶そば
  ごまドレッシング（120kcal、2.4g）、15品目のサラダ（53kcal、5.5g）
  イチゴ 2個
  
  
• 血糖値
  
  110mg/dl（夕食前、最後のオヤツから45分後）→16単位注射
  122mg/dl（食後2時間）
  
  
• オヤツ
  
  21:45　串（皮・ナンコツ・ズリ 各1本）、味付きゆで卵 1個→食後に1単位注射
  
  22:00　111mg/dl→4単位注射。マロンショートケーキ 1個
  
  22:45　7単位注射→ドンタコス コーンポタージュ味 1袋（450kcal、56.1g）
  
  23:45　104mg/dl
  
  24:50　117mg/dl
  
  2:00　125mg/dl→1単位注射

歩数計 4618歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （8単位,(1単位),8単位,(2単位),(6単位),16単位,(1単位),(4単位),(7単位)）
  
  
• レベミル
  9:00　5単位
  18:15　5単位

だらだら食べて4000kcal overというところか。満足。

12/30 40℃は出なくなった。

朝

• 食事（予想カーボ 20g）
  
  ネバネバミックスサラダ（26kcal、5g）
  ピエトロドレッシング
  石狩汁（92kcal、9.4g）、チリメンジャコ入り炒り卵
  
  
• 血糖値
  
  82mg/dl（食前）→4単位注射
  110mg/dl（食後2時間）（予想血糖値100mg/dl）

昼

• 食事（予想カーボ 110g）
  
  銀しゃり亭　ささみチーズかつとハムエッグ定食（小盛り）＋納豆
  
  白飯 1/2残す、ささみチーズかつ、ハムエッツ（鶏卵 2個・プレスハム 2枚）
  千切りキャベツ、冷やヤッコ、味噌汁（アゲ・ワカメ・水菜）
  納豆
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→13単位注射
  164mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg.dl）→1単位追加射ち
  
  
• 間食
  
  17:00　ジューCグルコース 3粒
  
  
• オヤツ
  
  18:20　ラピッド6単位→ドンクの黒くて甘い外がカリカリしたパン（名前知らない）

夕

• 食事（予想カーボ 50g）
  
  RF1惣菜（ホウレン草のサラダみたいなやつ、牛肉とエリンギなどオイスターソースで炒めたやつ）、彩り野菜のもりもりサラダ（65kcal、6.3g）、
  和風ドレッシング（58kcal、3.6g）、
  串（皮、ナンコツ、ホルモン、ツクネ、サガリ 各1本）、ホタテバター焼 2個、ごまめ
  黒豆
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→6単位注射
  100mg/dl（食後30分）
  92mg/dl（食後1時間）→ちょっとヤバいかなと思っていたが
  53mg/dl（食後2時間10分）（予想血糖値 100mg/dl）
  →補食。ここまで下がるとは思わなかった。ちなみに自覚症状なし....orz
  
  
• 補食
  
  21:40　グルコレスキュー 1袋、クッキー 2枚
  
  
• 呑み
  
  なんとなく眠れず、ブルースブラザースのDVDを観ながら。
  
  23:45　86mg/dl
  →ラピッド3単位。エビスビール 350ml 1缶、海童 お湯割り3杯、焼あご 2尾、ごまめ、豆腐の味噌漬け、牡蠣オイル漬け、桜島大根の粕漬け
  
  24:25　153m/dl
  →ラピッド2単位。海童 お湯割り3杯、おやつの種 1袋、岩のり 2枚、韓国海苔 2袋
  
  1:50　159mg/dl
  →ラピッド2単位注射して終了

歩数計　17099歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （4単位,13+1単位,(6単位),6単位,(3+2+2単位)）

•  レベミル
  7:50　5単位
  18:10　5単位

12/29 愚息解熱せず。が、経口摂取するようになったので少し安心。

朝

• 食事（予想カーボ 35g）
  
  ダブルベーコンエッグサンド（292kcal、22.7g）
  牛乳200ml
  
  
• 血糖値
  
  105mg/dl（食前）→4単位注射
  159mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 110mg/dl）→2単位追加射ち

昼

• 食事（予想カーボ 60g）
  
  くんたま 2個（72kcal×2、3g×2）
  国産ごぼうのサラダ（122kcal、8.8g）
  レンジかき揚げ天そば（325kcal、44.5g）
  
  
• 血糖値
  
  77mg/dl（食前）→7単位注射
  96mg/dl（食後2時間）（予想血糖値100mg/dl）
  
  
• 間食
  
  16:55　バランスアップ 黒ごま 2粒

夕

• 食事（予想カーボ 120g）
  
  ごまドレッシング（120kcal、2.4g）
  15品目のサラダ（56kcal、5.5g）
  かに炒飯（720kcal、112.9g）
  
  
• 血糖値
  
  82mg/dl（食前）→15単位注射
  154mg/dl（食後1時間15分）→1単位追加射ち
  190mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）→2単位追加射ち
  61mg/dl（食後3時間50分）→補食
  
  インシュリンの効きのピークと血糖値上昇のピークがズレた見本。
  
  
  
• 補食
  
  24:05　ヴィダープロテインバー 1本、ジューCグルコース 3粒

歩数計　10439歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （4+2単位,7単位,15+1+2単位）
  
  
• レベミル
  8:40　5単位
  19:10　5単位

12/28 愚息入院

朝

• 食事（予想カーボ 35g）
  
  海老かつサンド（349kcal、35.5g）
  
  
• 血糖値
  
  113mg/dl（食前）→5単位注射
  166mg/dl（食後2時間30分）（予想血糖値 100mg/dl）→2単位追加射ち
  

結局、愚息は解熱せず。一睡もせず。

昼

•  食事（予想カーボ 100g）
  
  日赤内の味多　天ざる
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→12単位注射
  130mg/dl（食後1時間）
  193mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 120mg/dl）→2単位追加射ち
  
  かかりつけ小児科受診後、日赤へ紹介受診。アデノウィルス感染による浸出性扁桃炎との診断で、結局、入院となる。
  
  
• 間食
  
  17:50　ジューCグルコース 2粒、バランスアップ 黒ごま 2粒

夕

• 食事 & 呑み & 血糖値
  
  もずにて
  
  22:15　ラピッド4単位注射して開始
  →キリンラガー 中瓶 1本、白和え、カンパチ刺身、皮・ホルモン・鶏レバー・ネギ 各1本、島美人 お湯割り 1杯
  
  22:45　136mg/dl
  →ラピッド2単位注射。島美人 お湯割り 2杯、皮・ホルモン・各1本、豚足 1本
  
  23:15　161mg/dl→ラピッド2単位注射して終了
  
  この後、自宅で。
  
  24:45　ラピッド4単位注射。
  →エビスビール 350ml 1缶。野菜スティック、湯葉、アーモンド 1袋
  
  1:25　98mg/dl

歩数計　12990歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （5+2単位,12+2単位,4+2+2+4単位）
  
  
• レベミル
  8:40　5単位
  18:30　5単位

かつ丼 vs 1型糖尿病患者

対かつ丼戦はいつもと違い、諸般の事情でなし崩しの対戦で惨敗となった。

場所は日赤内の味多。対戦相手はかつ丼定食（かつ丼・味噌汁）。

かんたんカーボカウント付録のカーボカードによると、かつ丼のカーボ量は飯250gで108.6gとある。目の前のかつ丼・・・もっと盛りがよさそうだ。御飯は300gはありそうなので、カーボ量は120gと予想。Rも動員して対戦開始となった。

101mg/dl（食前）→ラピッド10単位、R5単位注射
157mg/dl（食後30分）→ラピッド1単位追加射ち
186mg/dl（食後1時間）→ラピッド2単位追加射ち
221mg/dl（食後2時間）→ラピッド3単位追加射ち
104mg/dl（食後3時間）→Rのピークと重なったねこりゃ、補食。クッキー3枚
92mg/dl（食後4時間）→補食。クッキー3枚

ということで惨敗。次回はラピッドのみでいってみよう。

12/27 愚息発熱

朝

• 食事（予想カーボ 20g）
  
  玄米・黒豆etc粉末、ヨーグルト 120g
  納豆 1パック、ハム 3枚
  
  
• 血糖値
  
  143mg/dl（食前）→3単位注射
  111mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 120mg/dl）

昼

• 食事（予想カーボ 30g）
  
  レンジお手軽タイピーエン（177kcal、12.8g）
  ほうれん草とれんこんのごま和え（67kcal、8.0g）
  8品目のごぼうサラダ（157kcal、7.4g）
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→3単位注射
  120mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 120mg/dl）
  
  
• 間食
  
  16:30　黒糖ドーナッツ棒 1本
  
  昼から愚息が熱発。かかりつけ小児科を受診したと嫁からメール。

夕

• 食事（予想カーボ 120g?）
  
  日赤内の味多　かつ丼定食
  
  かつ丼、味噌汁
  
  
• 血糖値
  
  101mg/dl（食前）→ラピッド10単位、R5単位注射
  157mg/dl（食後30分）→ラピッド1単位追加射ち
  186mg/dl（食後1時間）→ラピッド2単位追加射ち
  221mg/dl（食後2時間）→ラピッド3単位追加射ち
  104mg/dl（食後3時間）→補食。クッキー3枚
  92mg/dl（食後4時間）→補食。クッキー3枚
  
  愚息、坐薬でも解熱せず、食事もとれない。日赤救急外来を受診し、点滴となる。

歩数計　7782歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （3単位,3単位,10+1+2+3単位）
  
  
• ノボリンR
  （0,0,5単位）
  
  
• レベミル
  7:20　5単位
  18:15　5単位

12/26

朝

• 食事（予想カーボ 35g）
  
  玄米・黒豆etc粉末 30g、ヨーグルト 120g
  豚汁（豚肉・ニンジン・大根・アゲ・里芋）
  
  
• 血糖値
  
  110mg/dl（食前）→5単位注射
  98mg/dl（食後2時間）（予想血糖値100mg/dl）
  
  
• オヤツ
  
  11:20　モチ 1個→食後にラピッド3単位注射

昼

• 食事（予想カーボ 110g）
  
  漫画人館 ハンバーグランチ
  ハンバーグ、クリームスープ、サラダ、マカロニ付け合わせ
  白飯は1/2残す
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→13単位注射
  169mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 120mg/dl）→1単位追加射ち

夕

• 食事（予想カーボ 50g）
  
  オムレツ（鶏卵・ニンジン・白菜・玉ねぎ・牛肉）
  玄米＋雑穀 100g、湯豆腐（豆腐・エノキ）
  
  オムレツの時はいつもケチャップかウスターソースかで悩む。今回はウスターソース。
  
  
• 血糖値
  
  食前測定せず→6単位注射
  125mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）
  
  
• 呑み
  
  22:20　ラピッド3単位注射→エビスビール 350ml 1缶、おやつの種 1袋、カシューナッツ 50g、焼あご 3尾
  
  23:05　ラピッド6単位注射→れいざん しぼりたて生酒 2合、えいひれ 1枚、豆腐の味噌漬け、桜島大根の粕漬け
  
  24:00　207mg/dl→ラピッド4単位注射して終了

歩数計　5233歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （5単位,(3単位),13+1単位,6単位,(3+6+4単位)）
  
  
• レベミル
  7:15　5単位
  18:30　5単位

12/25

朝

• 食事（予想カーボ 35g）
  
  海老かつサンド（349kcal、35.5g）
  
  
• 血糖値
  
  135mg/dl（食前）→5単位注射
  173mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 120mg/dl）→2単位追加射ち
  
  
• オヤツ
  
  9:45　メロン 1切れ

昼

• 食事（予想カーボ 20g）
  
  レンジお手軽タイピーエン（177kcal、12.8g）
  ほうれん草とれんこんのごま和え（67kcal、8.0g）
  
  
• 血糖値
  
  70mg/dl（食前）→2単位注射
  135mg/dl（食後2時間）（予想血糖値 100mg/dl）

夕

• 食事（予想カーボ 55g）
  
  テーブルワイン 白 4杯、塩鮭 1切れ、
  キノコ野菜炒め（シメジ・エリンギ・玉ねぎ・ブロッコリーの茎）
  豚汁（豚肉・大根・ニンジン・アゲ・里芋）
  玄米＋雑穀 100g
  
  
• 血糖値
  
  100mg/dl（食前）→6単位注射
  150mg/dl（食後1時間45分）（予想血糖値140mg/dl）→3単位追加射ちして呑み
  
  
• 呑み
  
  22:00　れいざん にごり酒 1合、焼あご 3尾
  23:00　ラピッド3単位注射→エビスビール 350ml 1缶、松前漬け
  24:10　181mg/dl→3単位注射して終了

歩数計　6290歩

インシュリン

• ノボラピッド
  （5+2単位,2単位,6+3単位,(2+3単位)）
  
  
• レベミル
  7:00　5単位
  18:10　5単位