糖尿日記(ちょっとゆるめ)

せっかく糖尿病になったので、日記をつけようと思います。 記載内容はあくまで私個人のデータです。

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二郎系ラーメン vs 1型糖尿病患者 第四回戦

 昨日は起きた時から大仙な気分だった。
出勤直後くらいまでは再考の余地があったが、昼過ぎると何が何でも大仙の気分になっていた。
退社時には大仙でなければ治まらなくなっていた。
もし何らかの事情で大仙が閉まっていたら、悲しみのあまり衣服を裂き、粗布をまとい、灰の中に座って断食したに違いない。

まぁ、期待に胸ふくらまして入店し券売機に向かう。あれ?ちょっとメニュー変わった?
半年ぶりくらいなので、よく覚えてないけど、まぁ、いいか。

ラーメン(肉2枚・味玉1個)で野菜多目のニンニク多目、こま切れ肉を追加トッピング

食前血糖測定なしで、ラピッド 25単位、R 5単位を上腕射ちし、対戦開始。(現在インスリンカーボ比は5g
/単位)




あ~これこれ、これが食べたかったのよ。(たまにでいいんだけどね)
やっぱり最後のほうは青息吐息になりつつ完食。


食後1時間血糖値 154mg/dl → 上がるかな?様子見。
食後2時間血糖値 175mg/dl → やっぱり上がった。R 1単位追加射ち
食後3時間15分血糖値 148mg/dl →下がってきたのでよし。

このあとは家呑みとなったのでデータ取りなし。

外食時、厚着の季節だと大腿射ちが半袖の季節になると上腕射ちが多くなる。
今回の結果は注射部位の違いなのか、食べた物の変化なのかは不明であるが、これだけのモノを食べて180mg/dlを超えなかったのでよしとするべきだろう。

いつも、「次こそは油そばを食べよう!!」と、思うのだが、たまにしか行かないので冒険せずに普通のラーメンをたのんでしまう。
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テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体

対決シリーズ | コメント:6 | トラックバック:0 |
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この記事のコメント

過去分からずーっと読ませて頂きました。データをちゃんと取られてて、凄いです。最近、「さっき何単位打ったっけ?」とかあるんですよねぇ。

ちなみに発病以来、ラーメンは未食です。怖。
2009-08-08 Sat 09:45 | URL | 佐伯 #-[ 編集]
久しぶりにお邪魔します。

25+5単位でうまくコントロールできていて流石ですね。

こういったものもガッツリ食べられるのも、インスリンのおかげですね。私は、注射して食べる時いつも「ありがたいな~」って感じてます。

糖質制限を半年間経験したので、インスリンのありがたみも強いです。

やっぱり炭水化物はうまいです。
2009-08-09 Sun 15:31 | URL | 幸之助 #-[ 編集]
こんばんは~。

> 過去分からずーっと読ませて頂きました。データをちゃんと取られてて、凄いです。最近、「さっき何単位打ったっけ?」とかあるんですよねぇ。
>

ありがとうございます。
私も、何単位にするか迷ったときは、結局何単位にしたか後でわからなくなることがあります。
歳なんでしょうかねw
なるべく、その場で記録するようにしています。

> ちなみに発病以来、ラーメンは未食です。怖。

最初に食べたときは、結構ドキドキものでした。

必要十分なインスリン量が把握できれば大丈夫ですよ。
何回かのtry & errorが必要になりますが、是非、挑戦してください。
2009-08-09 Sun 21:09 | URL | saka10 #-[ 編集]
こんばんは~。復活おめでとうございます。

> 久しぶりにお邪魔します。
>
> 25+5単位でうまくコントロールできていて流石ですね。
>
> こういったものもガッツリ食べられるのも、インスリンのおかげですね。私は、注射して食べる時いつも「ありがたいな~」って感じてます。
>

同感です。比喩表現ではなしに、「インスリンなしでは生きていけない体」ですもの。

> 糖質制限を半年間経験したので、インスリンのありがたみも強いです。
>
> やっぱり炭水化物はうまいです。

こちらも同感w

こういう記事を書いておいてなんですが、日頃は軽く炭水化物制限してます。
たぶん1日の摂取量は100~120gくらいです。
インスリンカーボ比が低いのが主な原因です。また、白米や普通のパンだと更にインスリンカーボ比が落ちたりしますので、油断なりません。

まぁ、食べるときはガツンと射って食べて楽しんでいます。
2009-08-09 Sun 21:15 | URL | saka10 #-[ 編集]
ラーメンはやめられませんね。
2009-08-12 Wed 18:52 | URL | 糖尿病性網膜症 #-[ 編集]
こんばんは~。

> ラーメンはやめられませんね。

やめられませんね、確かにw
そちらだと、色々と美味しいラーメン屋さんがあるのでしょうね。
うらやましいです。
2009-08-12 Wed 19:35 | URL | saka10 #-[ 編集]

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