糖尿日記(ちょっとゆるめ)

せっかく糖尿病になったので、日記をつけようと思います。 記載内容はあくまで私個人のデータです。

8/11のHbA1c

4.9%


感想:

7月末から8月初旬の高目維持週間の影響はあまりでなかったもよう。

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今月のHbA1c | コメント:2 | トラックバック:0 |

ブラッド・ミュージック

棚のカドで頭を強打した。あわてて鏡で確認すると、一瞬の間をおいてたらぁ〜っと出血が…。
ギャグマンガの古典的表現みたいだ(笑)。
とりあえず圧迫止血する。貴重な髪が減らないといいのだが…。
徒然 | コメント:6 | トラックバック:0 |

月は無慈悲な夜の女王

今日は嫁&愚息が帰宅する。短いエセ独身生活も終わりだ。
午前中は空き瓶・空き缶などの証拠隠滅とちらかった部屋の掃除にいそしんだ。

たまの気ままな生活もいいけど、長いとあきるね。

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徒然 | コメント:2 | トラックバック:0 |

断絶への航海

エセ独身生活二日目の水曜。前日みつけた店で惣菜を買い込んでの夕食。仔牛のビール煮、タコとトマトのマリネ、パプリカと生ハムチーズのロール。旨い。
徒歩30分くらいで往復できるので、散歩がてら又買いに行こう。
なんのかんの言いつつ、気付くと今日も一本空いている。
ホラ、ワインは酸化すると美味しくないし……

食前 114mg/dl→ラピッド3単位注射
食後2時間 121mg/dl

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徒然 | コメント:0 | トラックバック:0 |

虎よ、虎よ!

昨日はエセ独身生活初日かつ半ドンだった。とりあえず抜栓し、ピザを注文する。サンダーバードを観賞しながら、遅めの昼食&早めの飲酒。その後、腹ごなしを兼ねて、散歩する。愚息を鍛えるべくはるおかスイミングスクールへ入会を申し込む。手続き終了後、血糖測定すると171mg/dl(約3500歩散歩)、恐るべしピザ。
自衛隊通りをブラブラと自宅へ向かうと、旨そうな店が・・・・。フランス家庭料理の惣菜take outの店カンティーヌげな。明日はここでtake outすべ。
帰宅後、血糖測定すると121mg/dl。恐るべし運動効果。30分強、約3500歩の散歩(walkingに有らず)で50mg/dlの血糖低下だ。
夕食は久しぶりに笑楽へ。
松茸があったので鱧と土瓶蒸にしてもらう。今年、初松茸だ。至福のひと時を味わう。

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